Tu esti dusmanul in fata succesului personal

dusman personalNu mai gandi negativ. ”Nu incerc X pentru ca sigur nu am sa reusesc”. O atitudine negativa atrage dupa sine si consecinte negative. Da, e urat sa fii optimist ca ai sa te angajezi la Apple de exemplu, iar cand afli ca esti respins sa simti ca intreg cerul cade pe tine. Preferi sa ai o atitudine negativa pentru a nu fi atat de dezamagit in cazul in care vei fi respins, astfel ca vei putea spune: ”Stiam ca asa va fi…” Chiar daca exista riscul de a fi dezamagit in viata, nu poti trai cu o atitudine negativa. Incearca sa adopti o stare de spirit excelenta, care sa te insoteasca pe parcusul intregii zile, si chiar daca vei fi vreodata respins, gandeste-te ca exista locuri si situatii mai bune pentru tine. Nu mai fi dusmanul tau, exista alti oameni care sa-ti poarte de grija.

Nu iti verifica mail-ul chiar imediat dupa ce te-ai trezit. In ziua de azi ne bagam la somn cu telefonul in mana si ne trezim la fel: conectati la tehnologie si la problemele de munca. Acesta este unul din cele mai toxice obiceiuri moderne, deoarece daca iti incepi ziua in acest fel ii lasi pe altii sa decida in locul tau pentru restul zilei. Scapa de acest obicei prost, dusmanul sanatatii, adoptand un obicei mai bun de dimineata. De exemplu, incearca sa iei micul dejun- e cea mai importanta masa a zilei. Atunci, in momentul care iti iei masa si iti bei cafeaua ai timp sa iti planifici intreaga zi de muna, astfel ca vei fi mai productiv.

Citeste si:  Stiri din tehnologie

O cafea de dimineata e destul. Incearca sa nu faci abuz de acest obicei si sa ajungi sa bei numai cafele in loc de apa. Pentru cei care nu iubesc sa se trezeasca de dimineata, o cana de cafea pe zi reprezinta o cantitate suficienta de cofeina. Daca ajungi sa bei mai multe cafele, organismul tau va deveni dezhidratat si va avea nevoie de mai multa apa, nu de cofeina.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *