Pericolele la care se expun persoanele supraponderale

In ultimii ani, numarul persoanelor supraponderale a crescut semnificativ atat in Europa cat si pe pe celelalta continente. Principala cauza a supraponderalitatii este alimentatia proasta combinata cu sedentarism.

Din pacate, majoritatea persoanelor supraponderale isi accepta conditia, accepta faptul ca nu au formele unui supermodel si se complac in aceasta situatie. Ceea ce nu stiu aceste persoane este faptul ca dincolo de aspectul fizic supraponderabilitatea ascunde multe pericole privind sanatatea. Exista extrem de multe produse pentru slabit, de la pastile pentru slabit la aparate pentru slabit care pot fi utilizate chiar in confortul casei.

Sa vedem putin care sunt riscurile la care se expun persoanele supraponderale in functie de zona depozitelor de grasime:

Gat: sforait si migrene

Grasimea de pe gat ingreuneaza respiratia si circulatia sangelui catre creier. Stim cu totii ca in gat se afla unele din principalele artere din organism iar blocarea acestora poate duce la efecte extrem de negative. Pe langa sforait, in interiorul gatului se pot produce si inflamatii datorate grasimii care blocheaza caile respiratorii. De asemenea, pot aparea probleme legate de memorie, dificultati de respiratie si un nivel al energiei considerabil scazut.

Produsele de slabit pe baza de plante pot fi de un real ajutor in combaterea acestor probleme, desigur, daca sunt asociate si cu un regim alimentar si o activitate fizica potrivita.

Plamani: dispnee

Dispneea poate fi definita ca o senzatie de ingreunare a respiratiei. Aceasta este cauzata de grasimea in exces acumulata in jurul plamanilor. Atunci cand o persoana supraponderala sta culcata, grasimea de pe abdomen apasa asupra plamanilor ingreunand respiratia.
Partea inferioara a corpului: artrita si varice

O greutate prea mare pune presiune asupra oaselor si articulatiilor. In timp, acestea ajung sa se slabeasca, uneori chiar sa cedeze, afectiune fiind cunoscuta ca artrita. In ceea ce priveste varicele, acestea apar datorita celulelor de grasime cand blocheaza venele ducand la acumularea de sange pe anumite portiuni.

Inima: afectiuni cardiace

Desigur ca nici inimii nu ii face bine grasimea. Am aflat deja ca grasimea poate sa blocheze arterele asa ca nici inima nu este in afara pericolului. Grasimea viscerala este cea mai periculoasa, fiind adesea asociata cu boli de inima, diabet si diverse forme de cancer.

Cum scapi de kilogramele in plus? Nu exista o reteta miraculoasa care sa te ajute sa scapi de ele peste noapte insa cu siguranta exista mai multe lucruri pe care le poti face treptat. In primul rand incearca sa renunti la dulciuri si produse de patiserie, consuma paine integrala, respecta cele minim 3 mese/zi, mananca fructe si legume crude si nu uita de produsele lactate. Daca timpul sau banii nu iti permit sa mergi la sala atunci poti face miscare alegand scarile in detrimentul liftului sau plimbandu-te prin parc. Pe langa aceste obiceiuri noi, poti apela la un produs pentru slabit pe baza de plante care va accelera arderea grasimilor.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *