Soarele prieten sau dusman?

In cursa asta destul de palpitanta si rapida numita viata, suntem mereu gata sa facem fata oricarei provocari si sa avem grija de orice problema. Din pacate insa, de cele mai multe ori, uitam de ceea ce este cu adevarat esential si important si anume de sanatatea noasta. Uitam, sa avem mai intai grija de noi si apoi sa plecam la lupta cu tot ce ne provoaca, cautand victoria. Avand in vedere acest lucru, mi-as dori ca pentru cateva minute sa va opriti din graba asta nebuna spre niciunde si sa-mi raspundeti la o intrebare: stiti cat de daunatoare este canicula?

Cu totii iubim vara si ne facem planuri pentru aceasta perioada a anului inca din mijlocul iernii. Din pacate insa, nu toti dam dovada si de responsabilitate si astfel nu apelam si la o firma de instalare aer conditionat care sa ne permita sa anihilam toate efectele negative pe care caldura excesiva ar putea sa le aiba asupra noastra. In perioada verii, deseori auzim la televizor sfaturi ale medicilor care ne indeamna sa ne ferim pe cat de mult putem de razele insistente ale soarelui.

Canicula – dusmanul din umbra a sanatatii

Probabil poate sa ti se para destul de greu de inteles faptul ca soarele poate sa devina din prieten si un real dusman. De aceea este bine de stiut ca sunt o sumedenie de afectiuni care pot sa fie activate sau stimulate de caldura excesiva. O multime de evenimente patologice acute, cu repercursiuni grave pot sa-si gaseasca sursa de plecare in expunerea excesiva la soare.

Citeste si:  Facebook vs. Twitter - care e mai bun pentru o mica afacere?

Infarctul si accidentul vascular cerebral sunt cele mai importante afectiuni cu rasunet major care pot sa fie provocate de canicula. De asemenea, cresterea tensiunii arteriale prin vasodilatatie masiva si deshidratare reprezinta un fenomen des intalnit la persoanele cu o afectare cardiaca latenta sau la cele care se confrunta cu un anumit grad de obezitate.

Starile de lesin, imposibilitatea de a te concentra suficient, pierderea rapida a atentiei, insomniile, sunt alte fenomene neplacute si foarte importante care apar in momentul in care soarele face mult prea mult parte din viata noastra.

Pentru a anihila aceste probleme destul de important, ar trebui sa avem mai multa grija de noi, oferindu-ne climatul de care avem nevoie si raspectand unele reguli simple dar esentiale. Expunerea la soare ar trebui sa fie cat mai scurta, mai ales in timpul amiezii. De asemenea, ar trebui sa te bucuri de o sursa de aer conditionat in toate camerele in care petreci ceva mai mult timp, acest lucru oferind un grad de oxigenare optim creierului. In acelasi timp aparatul de aer conditionat ar trebui sa fie pozitionat corespunzator astfel incat aerul racoros sa fie raspandit in intreaga camera. De aceea este recomadat sa apelati la specialistii ce ofera instalare aer conditionat si nu ar trebui sa te hazardezi singur in montarea sa.

Citeste si:  Noile bauturi de la Starbucks ne aduc vara mai aproape

In concluzie, indiferent de planurile de vara, indiferent de cat de grabit sau precupat esti de unele idealuri inalte, nu uita de tine si convinge soarele sa-ti fie doar prieteni.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *