Terapia prin mersul pe jos
În secolul internetului şi al telefoanelor inteligente,marile noastre plăceri sunt să ne tolănim pe canapea,să mânuim mouse-ul şi să butonăm telecomanda.De-a lungul unei zile stăm mai mult jos decât să exersăm mersul biped,să ne plimbăm,într-un cuvânt să facem mişcare şi să scăpam de sedentarismul zilelor noastre. Mai ţineţi minte reclama aceea în care un căţel…

